ライフスタイル・日常 海外「腕立て100回、上体起こし100回、スクワット100回、10km走を毎日!」過小評価されてる運動は?と聞いたら日本の漫画のメニューが出てきた
「完全に過小評価されている運動って何?」海外の掲示板でこう聞かれて、300件を超えるコメントが集まった。ただ歩くこと、ローイングマシン、腕を使わずに立ち上がること、そして日本の漫画でおなじみのあのトレーニングメニューまで。誰かが推しの種目を...
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