「別れたあと、元恋人がしてくれたいちばん優しいことは？」──r/AskRedditに立ったこの質問に、300件あまりのコメントが集まった。父親の急死、脳卒中、がんと、人生でいちばんつらいときに支えてくれた元恋人の話が並ぶ一方で、いちばん票を集めたのは「ひどい振る舞いのおかげで、1ミリも恋しくならなかった」という皮肉まじりの答えだった。別れて1週間後に届いた手書きのリストから、元夫が残していった家計のスプレッドシートまで、別れたあとの優しさのかたちを集めてみた。
元スレッド：r/AskRedditより
海外の反応
1. 名無しのReddit住民
別れたあと、あまりにもひどい振る舞いを見せてくれたおかげで、元カレのことは1ミリも恋しくならなかった。今思えば、あれが最大の優しさだったのかもしれない。
2. 名無しのReddit住民（>>1への返信）
この答え、好き。最後に付き合った彼氏は根っからのいい人なんだよ、本当に。いちばんの欠点は自己中なところだけど、基本的にはすごく優しい。だから立ち直るのがしんどくて、正直、最初から最低なやつだったらよかったのにってずっと思ってた。そうしたら正義の怒りに火がついて、反対方向へ全力で突っ走れたのに。
3. 名無しのReddit住民
4年付き合って別れた。お互い納得してのことだったけど、それでもボロボロになった。1週間後、彼女が箱を抱えてうちに来た。中身はもちろん置きっぱなしだった自分の荷物。でもそれと一緒に、彼女が手書きで作ったリストが入ってた。タイトルは「あなたの得意なこと」で、全部で20個。「あなたのスクランブルエッグは世界一」みたいなくだらないのから、「人が話してるとき、ちゃんと聞いてる」みたいなのまで。いちばん下にはこう書いてあった。「これは残念賞じゃないよ。本当のことだから。忘れないで」
それきり彼女には会ってない。でもあのリストは10年たった今も持ってるし、3つの街に引っ越したけど、そのたびに一緒に連れてきた。
4. 名無しのReddit住民（>>3への返信）
いちばん下の一文で完全にやられた。自分から関係を終わらせておいて、それでも相手が自分の価値を見失わないように、わざわざ手を尽くす。めったにいないくらい成熟した人じゃないと、こんなことはできないよ。
5. 名無しのReddit住民
元恋人に振られて3日後、父が急死した。元恋人はひどい渋滞の中を何時間もかけて、州の半分を横切るくらいの距離を運転して、私を父のところまで連れて行ってくれた。遺体安置所に運ばれてしまう前に、父の顔を見てお別れを言えたのはそのおかげ。信じられないくらい優しい行動で、今でも感謝してる。
6. 名無しのReddit住民（>>5への返信）
たいていの人なら、気まずいメッセージを1通送って距離を置いたと思う。別れたばかりの相手と何時間も渋滞にはまってまで、ショックを受けたまま運転させないように、ちゃんとお別れが言えるようにしてあげる。これが人としての本物のまっとうさだよ。
7. 名無しのReddit住民
2018年ごろに離婚して、そのあと中国からオーストラリアに移って、ひとり親になった。
2024年に脳卒中で倒れた。3日もしないうちに、離婚した相手が中国から飛んできて、ベッドの横にいてくれた。
8. 名無しのReddit住民（>>7への返信）
すごい話だね。離婚した相手が支えに来てくれたところがね。脳卒中のほうじゃなくて。脳卒中は本当に怖いし、人生がひっくり返るものだから、そういうときにそばにいてくれる人がいるのは何よりの救いだと思う。9. 名無しのReddit住民（>>7への返信）
離婚して6年もたってから、何もかも放り出して3日で国際線に飛び乗るって、相当なことだよ。子どももいる状況なんだから、なおさら人柄が出てる。その後ちゃんと回復してるといいな。
10. 名無しのReddit住民
元カノが「あなたには私の親友のほうが合ってると思う」って勧めてくれた。その親友と、今年結婚したよ。
11. 名無しのReddit住民（>>10への返信）
うちもまったく同じ。元カノが自分の親友と引き合わせてくれて、その親友と結婚したのが26年前。元カノと妻は、今でも友達だよ。
12. 名無しのReddit住民
別れたあと、急に「locked in」って言葉を連発するようになって、そのうえひどい髪型にしてくれた。あの頭を見たら、誰だって私たちの別れは医学的に必要な措置だったと納得すると思う。おかげで残ってたモヤモヤが全部片づいて、赤ちゃんみたいにぐっすり眠れたよ。
※ locked in：「集中モードに入った」「本気出してる」といった意味の英語のスラング。近年、若い世代のSNSで流行った言い回し。
13. 名無しのReddit住民
付き合ってたころ、彼女のおばあさんが亡くなった。長く苦しんだ末の、本当につらい最期だった。亡くなる何か月か前から家族にとって大変な出来事が何度かあって、そのたびに彼女のそばにいて、おばあさんのお世話も手伝った。そのあと別れて、こっちはかなり打ちのめされたけど、結果的にはそれでよかったんだと思う。何か月かして新しい人と付き合い始めて、今は婚約してる。そうしたら元カノから連絡が来て、おばあさんの遺産が一生かかっても使い切れないくらい入ったからって、私たちの結婚式の費用に7,500ドルくれたんだ。
※ 7,500ドルは、1ドル＝150円で計算すると約112万円。
14. 名無しのReddit住民
離婚したいと言い出したのは元夫のほう。でもその直後に、母ががんと診断された。元夫は、母が亡くなるまで離婚の書類を出すのを待ってくれた。
15. 名無しのReddit住民
元カノが、自分の家のソファから出てきたナイフを送り返してくれた。イラクに初めて派遣されたとき、誕生日に部隊の軍曹からもらったものなんだ。3年間ずっと行方不明だったのが、彼女が引っ越しでソファをひっくり返したら転がり出てきたらしい。
16. 名無しのReddit住民（>>15への返信）
うちの父も最近、似たようなことをしたよ。地下室をあさってたら、両親が20代前半で付き合ってたころ、母の寝室にあったキルトが出てきたんだって。2人はもう会うことも話すこともない（子どもはみんな大人になったから、そうする理由もない）んだけど、父がそれを母に届けてくれって。渡したら母は思わず息をのんで、思い出の品が戻ってきたってすごく喜んでた。もう、2人とも大好き。
17. 名無しのReddit住民
元夫は、結婚生活のあいだ自分がお金を握りすぎてたって自覚してたみたい。私は給料を丸ごと元夫に渡してやりくりを任せてたから、自分でお金を管理したことが一度もなかった。そんな私に、元夫は家計のやりくりを説明したスプレッドシートを残していってくれた。私の優先順位に合わせて、お金を用途ごとの枠に自動で振り分けてくれるやつ。別れてから2年くらい使ってて、ひとりでもお金の管理はできるんだって自信を取り戻すのに、本当に助けになった。
18. 名無しのReddit住民
付き合ってるあいだずっと浮気してたって、自分から白状してくれた。おかげで、私から別れたときの罪悪感がきれいさっぱり消えたよ。ありがとね。悪いのは私じゃなくて、あんただった。
※ 英語圏の別れ話の決まり文句「It’s not you, it’s me（悪いのは君じゃない、僕のほうなんだ）」をひっくり返した言い方。
19. 名無しのReddit住民
・6週間の旅行に出てるあいだ、植物に水をやってくれた。しかも帰ってきたら、出かける前より元気になってた。
・別れて1年半たって、私が別の街に引っ越すとき、荷物をトランクルームに運ぶのを手伝ってくれた。
・別れて2年後、トラウマになるような出来事があったときには、車でマックに連れてってくれて、そのまま海が見えるきれいな場所までドライブしてくれた。
今はあまり話さなくなったけど、なにしろ12年も一緒にいたからね。
20. 名無しのReddit住民
抗がん剤治療を受けてるあいだ、さみしくないようにって、元カノが犬をうちで過ごさせてくれた。
21. 名無しのReddit住民
彼女の姪っ子たちとすごく仲が良くて、別れたときあの子たちは5歳と3歳だった。別れたあとで、彼女の義理の兄弟がインスタでフォローしてくれたんだ。おかげで、あの子たちが大きくなっていくのを今も見守れてる。
22. 名無しのReddit住民
ある日、彼女が出ていった。自分の物も、ついでに私の物も全部持っていって。残っていたのはテレビと猫たちと私の工具だけで、それっきり一度も連絡はなし。正直、空っぽの家に帰ってきてほっとする日が来るなんて思ってもみなかった。猫たちが無事でそこにいてくれたのが本当にうれしくて、その夜はめちゃくちゃよく眠れた。
23. 名無しのReddit住民（>>22への返信）
テレビと猫と工具を残していったってことは、本当に大事なものだけはちゃんと置いてってくれたってことでしょ。ある意味、いちばん気が利いてる元カノだよ。
24. 名無しのReddit住民
離婚したあと、結婚前に付き合っていた女性が、自分の家の一部屋を貸してくれて、新しい仕事に就けるよう手まで貸してくれた。よりを戻すとかじゃないよ。彼女は彼氏と一緒に住んでたし、ただ純粋に助けてくれただけ。あの人は本物の友達だ。
25. 名無しのReddit住民
最悪な恋愛が終わって、ひどく落ち込んでた。そしたら彼女がハイランド牛のカレンダーを持ってきてくれた。私があまりにも悲しそうに見えたからって。牛、めちゃくちゃ好きなんだよね。
※ ハイランド牛：スコットランド原産の牛。長くふさふさした毛と、目元にかかる前髪のような毛が特徴で、海外では「もふもふの牛」としてSNSでも人気が高い。
26. 名無しのReddit住民
元夫と別れるとき、財産の分け方も、子どもの親権や面会のことも、全部円満に決めようって話し合った。調停人のテーブルに2人で座って、2時間もかからずに全部まとめちゃった。おかげで離婚にはお金も手間もほとんどかからなくて、最後の書類も、それぞれの弁護士と15分ずつ話せば終わり。
あれから10年以上たつけど、一緒に子育てする相手としてはすごくいい関係だよ。子どもたちも、私たち2人それぞれと、それぞれの新しいパートナーともいい関係を築いてる。子どもを最優先にして、結婚生活の後始末に理性的に向き合ってくれた元夫のおかげで、そのあとのほとんど全部が楽になったと思う。
※ 調停人：離婚の条件を裁判で争う代わりに、間に入って当事者どうしの話し合いをまとめる中立の専門家。弁護士どうしの交渉に任せると、費用も時間もかさみやすい。
27. 名無しのReddit住民（>>26への返信）
うちは最初の18か月くらい、お互い憎み合ってた。でもある時、2人とも子どもたちの一番のファンなんだって気づいて、いがみ合ってても損なだけだってなった。今じゃしょっちゅう子どもの写真や面白かった話を送り合ってるし、子どもに会いたくなったら会いに行ったり電話したりもできる。
28. 名無しのReddit住民
元夫は、ダメなパートナーだった理由を挙げたらきりがない。でも知り合って20年、結婚して9年、離婚して3年で、今は一緒に子どもを育ててる。
私は夜勤の仕事をしてて、昨日、彼氏と別れた。この人と結婚するんだろうなって思ってたから、かなりへこんでた。そうしたら私が仕事に行ってるあいだに元夫が来て、皿洗いに洗濯、床の掃き掃除とモップがけ、ゴミ出しまでやって、晩ごはんも持ってきてくれた。タイヤの警告ランプがついたって私が話してたのを覚えてて、空気圧までチェックしてくれてた。
今でもムカつくやつではあるし、だから別れたんだけど、私が参ってるときにはちゃんと支えてくれるようになった。本当に、本当にありがたい。
29. 名無しのReddit住民
結婚してたころ、博士号を目指したいって言ったら、元夫には「そんなの正気じゃない。論文を書かなきゃいけないんだぞ！」って言われた。博士号なんだから、そりゃ書くでしょ。で、実際に博士号を取ってみせたら、元夫が「感心した」って言ってくれた。
30. 名無しのReddit住民
別れて何年も何年もたってから、共通の友達のお葬式に元恋人が来てくれた。ひとりで参列するのが心細かった私のために。
まとめ
答えは大きく2つに分かれた。ひとつは、いざというときにそばにいてくれた話だ。父親の急死、脳卒中、母親のがん、抗がん剤治療と、人生でいちばん弱っているときに、別れた相手が何時間も渋滞の中を運転し、海を越えて飛んできて、離婚の書類を出すのを待ち、犬をそばに置かせてくれた。もうひとつは、相手が自分を取り戻せるように手を貸した話で、得意なことを20個書いたリスト、お金の管理を教えるスプレッドシート、博士号を取った相手にかけた元夫の「感心した」がそれにあたる。どちらも、よりを戻すためではなく、別れたあとの相手の人生がちゃんと続くようにという優しさだった。
その一方で、いちばん支持を集めたのは、ひどい振る舞いのおかげで1ミリも恋しくならなかったという皮肉だった。妙な口癖とひどい髪型、浮気の白状、ある日出ていったきりの音信不通。後腐れなく忘れさせてくれることも、ある意味では優しさなのだろう。元夫婦が子どものために写真を送り合ったり、元恋人の家族と今もつながっていたりと、別れたあとの関係のかたちが思っていた以上にいろいろあることも見えてくる。皆さんが元恋人にしてもらって、いちばんありがたかったことは何ですか？
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