人は信じられないほどバカな理由で怪我をする。海外掲示板Redditで「最も間抜けな怪我の原因は？」が話題になり、「歩きスマホで街灯に激突」「くしゃみで筋肉断裂」「ズボンを脱ごうとして骨折」…。病院で「どうしました？」と聞かれて正直に答えたくないエピソードが大量に。あなたも絶対に共感する（そして絶対に笑う）30選をお届けします。
元スレッド：r/AskRedditより
海外の反応
1. 名無しのReddit住民
歩きスマホで街灯の柱に全速力でぶつかった。向かいのバス停にいた人たちが一瞬静まり返って、誰かが「大丈夫？」と聞いてきた。大丈夫じゃない。鼻血が出てる。でも一番痛かったのは鼻じゃなくてプライド。柱は1mmも動いてなかった。
2. 名無しのReddit住民
レンガを高く投げた。「後ろに飛んでいく」と思った。頭の真上に落ちてきた。なぜレンガを投げたのか？文脈は話さない。話すと余計にバカに見えるから。
3. 名無しのReddit住民
くしゃみをしたら筋肉を痛めた。しかもベッドでシーツの角を伸ばしてる最中に。「どうしました？」「くしゃみで…」「何かにぶつけて？」「いえ、くしゃみそのもので…」。30代以降、くしゃみは軽い爆発。体が衝撃に耐えられなくなるタイミングは、誰にも予告されない。
※ くしゃみの空気速度は時速160km以上に達することがあり、肋骨のひび、背中の筋肉損傷、稀に椎間板ヘルニアを引き起こすケースが報告されている。「くしゃみで怪我」は医療的に珍しくない。
4. 名無しのReddit住民
ソファから立ち上がる時に前十字靭帯を痛めた。翌日、携帯の充電器を拾おうとして背中の椎間板を2箇所ずらした。2日連続で「何もしてないのに壊れた」。体は家電と同じで、保証期間が切れた瞬間に壊れ始める。
5. 名無しのReddit住民
ちょっと前かがみになって手を洗っただけで背中を痛めた。前日に特別なことは何もしてない。ベッドから変な角度で起き上がったら肩が外れた人もいるらしい。30代の体は「日常生活が冒険」。
6. 名無しのReddit住民
引き出しを閉める時にもう片方の手が中に入ったままだった。脳が「右手：引き出しを閉めろ」と「左手：中のものを取れ」を同時に発令して、左手が犠牲になった。自分の体なのに連携が取れてない。自分で自分にツッコミを入れたのは人生で初めて。
7. 名無しのReddit住民
歩きながら話してて、コンクリートの1.5インチ（約4cm）の段差で足首を骨折した。4cm。映画だったら崖から落ちるシーンなのに、現実は歩道の段差。救急に「段差は何メートルでしたか？」と聞かれて「4センチです」と答えた時の沈黙が忘れられない。
8. 名無しのReddit住民
落ちてくるナイフをキャッチしようとした。反射的に手を伸ばした瞬間に「これは間違いだ」と脳が叫んだけど、手はもう動いてた。重力と悪い判断力は反射神経より速い。料理人の格言「落ちるナイフには手も足も出すな」を、血で学んだ。
9. 名無しのReddit住民
玄関の氷をハンマーで割ろうとした。両手で思いっきり振り下ろしたら、ハンマーの爪の部分が後方に回って頭皮を引き裂いた。頭皮がめくれなかったのは奇跡。学んだこと：ハンマーは片手で使う。学ばなかったこと：玄関の氷はお湯で溶かせる。
10. 名無しのReddit住民
14歳の時、ズボンを脱ごうとしてジャンプして揺らしたら滑って転び、腕をついて骨折した。ズボンを脱ぐという人類が毎日行う動作で骨折した。19年後にADHDと診断された。「なぜジャンプしてズボンを脱ごうとしたのか」の謎が19年越しに解けた。
11. 名無しのReddit住民
まったく酔ってないのに、リビングでバレリーナの真似をしてジャンプ。足の側面に着地して足首を捻挫し、勢いで喉をヒーターにぶつけて首に巨大なアザ。「バレリーナじゃないのになぜ？」と聞かれたけど、理由はない。時々、体が「やれ」と言ってくる。
12. 名無しのReddit住民
ハロウィンパーティーでガストン（『美女と野獣』の筋肉キャラ）の仮装をした。胸毛が足りないから偽のヒゲを胸に貼ることに。ボディ用接着剤を買い忘れてスーパーグルー（瞬間接着剤）で代用。化学反応で発熱して火傷し、胸に永久の傷跡。ガストンになるために文字通り肉体を犠牲にした。
13. 名無しのReddit住民
学校の男子トイレで見つけたデオドラント缶を、なんとかして自分の目にスプレーしてしまった。「なんとかして」の過程は自分でもわからない。看護師には「知らない子にスプレーされて逃げられた」と嘘をついた。嘘のクオリティも怪我のクオリティも低い。
14. 名無しのReddit住民
トイレットペーパーを取ろうとしたら、ばね付きのホルダーが外れて目に直撃。その衝撃でトイレから転げ落ちて頭をタイルにぶつけた。1つの動作から2つの怪我が連鎖した。トイレットペーパーに攻撃される人生は想定してなかった。
15. 名無しのReddit住民
鉛筆を車のドアの小物入れに尖った方を上にして入れておいた。ドアを開けた時に手を突き刺した。18年以上経った今も、鉛筆の芯が皮膚の下にうっすら見える。自分の体に永久のタトゥーを鉛筆で彫った。
※ 「鉛筆タトゥー」：鉛筆の芯（グラファイト）が皮膚の下に残る現象は意外と多く、英語圏のSNSでは「Show me your pencil tattoo」がバズるほど。グラファイトは人体に無害なため、数十年残り続ける。
16. 名無しのReddit住民
バーで腕相撲して腕を折った。映画では主人公が「バキッ！」と相手の腕を折るシーンがあるけど、現実では自分の腕が折れた側。酔った状態で腕相撲をする時、骨にかかるトルクは通常の数倍。「こんなことで」と思うかもしれないけど、腕相撲による上腕骨骨折は救急外来の常連。
17. 名無しのReddit住民
滝の上で岩を飛び越えようとして滑って落ちた。落ちる途中で足を骨折。「完全にバカだった」と悟った瞬間は、落下中の1.5秒間。あの1.5秒は人生で最も長い時間だった。救急隊員に「なぜ滝の上でジャンプを？」と聞かれて、正直に「カッコいいと思って」と答えた。
18. 名無しのReddit住民
天井のランプに古い大きめのLED電球を無理やりねじ込もうとして、ガラスのカバーを割った。手に深い切り傷。部屋が事件現場みたいになった。「サイズが合わない」を「力で解決」しようとした結果。人生でもDIYでも、力任せは答えじゃない。
19. 名無しのReddit住民
大学時代、飲みすぎて吐きすぎて肩を痛めた。「嘔吐で肩を負傷」は医療記録に残してほしくない怪我No.1。全力で吐く動作は、上半身の筋肉を総動員する全身運動。二日酔いに加えて肩が上がらない朝は、人生の最低点。
20. 名無しのReddit住民
猫の餌の缶を開けて親指をほぼ切断しかけた。缶のフタの端は刃物と同等の切れ味がある。猫は自分のご飯のために流血する飼い主を冷たい目で見てた。「まだ？」という顔。猫は人間の苦痛に興味がない。
21. 名無しのReddit住民
ニューイヤーのカウントダウンで知らない人にハイタッチしまくってたら、濡れた石畳で滑って鎖骨を折った。テンションの高さと路面状況は反比例する。すぐには気づかず、翌朝ホテルのベッドで起き上がれなくて「あ、折れてる」と悟った。新年最初の発見が鎖骨骨折。
22. 名無しのReddit住民
バスーン（楽器）を分解してたら鼻を折った。「どうやって？」と100回聞かれたけど、バスーンを知ってる人にしか説明できない。鼻の真ん中に今も傷跡がある。音楽は心を豊かにするが、時に鼻を貧しくする。
23. 名無しのReddit住民
氷の上で滑って転んだ。それ自体はバカじゃない。バカなのは、その時に「融雪用の塩」の容器を持ってたこと。文字通り「氷を溶かすための道具」を持ちながら、氷に負けた。因果応報か、宇宙のユーモアか。
24. 名無しのReddit住民
ハイキング中にぼんやりしてて、道の真ん中の穴に落ちた。幸い尖った岩が落下を止めてくれた…が、脚は血だらけ。「岩に救われて、岩に傷つけられた」。自然は平等。助けも傷もセットで提供してくれる。
25. 名無しのReddit住民
料理中にオーブンの天板が熱いことを「知っていた」のに素手で触った。脳は「熱い」と知ってる。手は「確認させて」と言った。結果、2度の火傷。人間の脳と手の連携は、引き出しの時（#6）と同様に信頼できない。
26. 名無しのReddit住民
自転車で下り坂を全速力で走って、ブレーキをかけたら前輪だけがロック。自分が自転車を飛び越えて前方に着地した。完璧な前転。体操選手なら10点。自分はアスファルトに着地したので0点と擦り傷。
27. 名無しのReddit住民
あくびをしたら顎が外れた。「あくびで顎関節脱臼」は実在する怪我で、救急外来に「あくびをしすぎて」と来る人は年間かなりいるらしい。人体のデザインには明らかにバグがある。口を大きく開けたら壊れる関節を、なぜ顔の真ん中に配置した。
※ 顎関節脱臼は下顎骨の関節突起が側頭骨の関節窩から外れる状態。大きなあくび、長時間の歯科治療、嘔吐などで起きることがあり、習慣性になる人もいる。整復（はめ直し）は医療行為だが、繰り返す場合は手術が検討される。
28. 名無しのReddit住民
夜中にトイレに行こうとして、暗闇の中でドアの角に小指をぶつけた。痛みで声にならない叫びを上げ、跳ねた反動でテーブルの脚にもう片方の足をぶつけた。2秒間で2箇所の負傷。暗闇の家は地雷原。
29. 名無しのReddit住民
ベネチアンブラインドの紐を引っ張ったらブラインド全体が落ちてきて手を切った。今でもかすかに傷跡が残ってる。「窓を開けようとしただけなのに」が人生で最も情けない怪我の説明。ブラインドは人類に対して敵意を持ってると確信してる。
30. 名無しのReddit住民
結局、人間の体は「何もしてないのに壊れる」ようにできてる。くしゃみで筋肉、あくびで顎、立ち上がるだけで靭帯、ズボンを脱いで骨折…。進化の過程で「日常生活に耐えられる強度」は設計仕様に含まれてなかったらしい。病院で「どうしました？」と聞かれた時、一番恥ずかしいのは「何もしてません」。
まとめ
街灯に激突、くしゃみで筋肉損傷、ズボンを脱いで骨折、トイレットペーパーに攻撃される…。「最も間抜けな怪我」に共通していたのは「日常の何でもない動作」で起きていること。人体は思った以上に脆く、判断力は思った以上に遅い。この記事を読んで笑った人、次にバカな怪我をするのはあなたかもしれません。お気をつけて。
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