「それ、自慢になってないよ…」と思ったことはありませんか？海外掲示板Redditで「みんな誇らしげに語るけど、本当は全然誇れないこと」が話題になり、痛烈なツッコミが殺到。読んでいて「あ、自分もやってたかも」とドキッとする30選をお届けします。
元スレッド：r/AskRedditより
海外の反応
1. 名無しのReddit住民
睡眠不足を自慢する人。「昨日3時間しか寝てない」って誇らしげに言うけど、それは勲章じゃなくて健康被害の報告だよ。
2. 名無しのReddit住民（>>1への返信）
病気休暇を一度も使ったことがないのを誇る人も同類。風邪をひいても出社して、周りにウイルスをばらまくのは「強さ」じゃなくて「迷惑」だよ。
3. 名無しのReddit住民
苦労マウント。「お前の辛さなんて大したことない、俺はもっと辛かった」って人。苦しみは競争じゃないし、そのマウントで誰も救われない。
4. 名無しのReddit住民
読書しないこと、学ばないこと、変わらないことを誇る人。「俺は昔からこうだ」って胸を張って言うけど、それは成長を拒否してるだけ。
5. 名無しのReddit住民
「私は率直な人間だから」を免罪符にする人。ほとんどの場合、それは正直さじゃなくてただの無礼。相手を傷つけておいて「本当のことを言っただけ」は通用しない。
6. 名無しのReddit住民
週7日、1日14時間働いてることを自慢する人。それは「頑張ってる」じゃなくて「搾取されてる」か「時間管理ができてない」のどちらかだよ。
7. 名無しのReddit住民
教授がクラスの落第率の高さを自慢するやつ。それは授業の厳しさの証明じゃなくて、教え方が下手な証拠では？学生が理解できないのは教える側の責任でもある。
8. 名無しのReddit住民
「厳しく育てられたけど立派に育った」と誇る人。それ、よく見たらPTSDや対人関係の問題を抱えてることが多い。「耐えた」ことと「大丈夫だった」ことは違うよ。
9. 名無しのReddit住民
どれだけお酒が飲めるか自慢する人。「ウィスキーのボトル1本空けられる」は武勇伝じゃなくて、肝臓からのSOS信号だからね。
10. 名無しのReddit住民
SNSのフォロワー数を誇る人。10万フォロワーいても、実生活で引っ越しを手伝ってくれる人が何人いるかの方がよっぽど大事。
11. 名無しのReddit住民
謝らないことを誇る人。「私は絶対に謝らない主義」って言うけど、それは強さじゃなくて未熟さ。間違いを認められる方がよっぽど難しいし、かっこいいよ。
12. 名無しのReddit住民
生まれながらの裕福さを誇る人。いい大学に行けたこと、いい環境で育ったこと…それは親のおかげであって、あなたの実力じゃない。誇るなら「その環境で何を成し遂げたか」だよ。
13. 名無しのReddit住民
人種や国籍を誇る人。生まれた場所も遺伝子も自分で選んだものじゃない。誇るべきは偶然の産物じゃなくて、自分の行動と選択だよ。
14. 名無しのReddit住民
ネットのIQテストの結果を自慢する人。「IQ130だった！」って言うけど、あの無料テストは全員に高スコアを出すように設計されてるよ。本物のIQテストは心理士が数時間かけてやるものだから。
※ ネット上の無料IQテストの多くは科学的根拠がなく、実際より高いスコアを表示する傾向がある。正式なIQテスト（WAIS等）は臨床心理士が実施し、数時間かかる。
15. 名無しのReddit住民
「おむつ替えたことない！」と誇らしげに言う父親。それは自慢じゃなくて、パートナーとしても親としても不合格の告白だよ。
16. 名無しのReddit住民
何度もパートナーを妊娠させたことを自慢する男性。それは「モテる」じゃなくて「無責任」の証明だから。
17. 名無しのReddit住民
有害な関係にいても「彼氏/彼女がいる自分」を誇る人。相手がいること自体がステータスだと思ってるけど、一人でいる方がよっぽど健全な場合もあるよ。
18. 名無しのReddit住民
別居しているのに「ちゃんと子供に会ってる」だけで英雄扱いされる父親。それは最低限の義務であって、褒められるハードルが低すぎる。
※ 英語圏では、離婚後に子供と面会するだけの父親が過度に称賛される傾向が「低いバーの父親像（low bar for dads）」として批判されている。
19. 名無しのReddit住民
「忙しい」を口癖のように言う人。忙しさは生産性の証明じゃない。本当に優秀な人はむしろ暇そうに見えるものだよ。
20. 名無しのReddit住民
食べ物の好き嫌いが激しいことを誇る人。「僕は野菜食べないんだ」って大人が堂々と言うのは、5歳児の偏食と変わらないよ。
21. 名無しのReddit住民
運転の荒さを自慢する人。「俺のスピード違反歴すごいぜ」って、それは命を危険にさらしてるだけ。かっこいいと思ってるのは本人だけだよ。
22. 名無しのReddit住民
「学校の成績は悪かったけど成功した」を誇る人。確かにそういう人もいるけど、それは教育が不要という意味じゃない。生存者バイアスの典型例。
※ 生存者バイアス：成功した少数の例だけを見て「学歴は不要」と結論づけてしまう認知の偏り。成績が悪くて成功しなかった大多数は語られない。
23. 名無しのReddit住民
「空気読めないキャラ」を誇る人。周囲の気持ちを無視することを個性だと思ってるけど、それはただのコミュニケーション能力の欠如だよ。
24. 名無しのReddit住民
頼まれてもいないのにアドバイスを押し付けて「俺は面倒見がいいから」と誇る人。それは面倒見がいいんじゃなくて、相手の境界線を踏み越えてるだけ。
25. 名無しのReddit住民
「怒らせたら怖いよ」と自慢する人。それは強さじゃなくて、感情のコントロールができないという告白。周りは怖がってるんじゃなくて、めんどくさがってるだけだよ。
26. 名無しのReddit住民
Redditのカルマポイントを誇る人。これを書いてる自分も人のこと言えないけど、現実世界での通貨価値はゼロです（笑）。
※ Redditのカルマ：投稿やコメントに対する賛成票（upvote）で増えるポイント。特典は事実上ゼロだが、高カルマを誇るユーザーは少なくない。
27. 名無しのReddit住民
「涙を見せたことがない」と誇る男性。感情を抑え込むことは強さじゃなくて、いつか爆発する時限爆弾だよ。泣ける人の方がよっぽど健全。
28. 名無しのReddit住民
友達が少ないことを「俺はドラマが嫌いだから」と正当化する人。もしかして、ドラマの原因があなた自身だった可能性は？
29. 名無しのReddit住民
「若い頃はもっとヤンチャだった」と武勇伝を語る大人。万引き、喧嘩、飲酒運転…それは「元気だった」じゃなくて「犯罪歴」だからね。
30. 名無しのReddit住民
他人の体型を批判することを「健康を心配してるだけ」と言う人。本当に心配してるなら、公の場で指摘するんじゃなくて、まず自分の共感力を心配した方がいいよ。
まとめ
睡眠不足、忙しさ、感情の抑圧、無責任…「自慢」のつもりが実は「問題の告白」になっているケースが多数挙がりました。共通しているのは「本当に強い人・すごい人はそれを自慢しない」という視点。自分の「誇り」を見直すきっかけになるスレッドでした。皆さんが「それ、自慢になってないよ」と思うものは何ですか？
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