喫煙をやめた人たちが語る、禁煙の決定的な瞬間とは？肺がんや家族のため、お金の問題など、リアルな体験が集まりました。
元スレッド：r/AskRedditより
海外の反応
1. 名無しのReddit住民
ホスピスの患者さんが肺がんで苦しんでいて、その夜私は隣に座って手を握っていました。彼は元喫煙者で、血の塊を咳き込みながら怖いと泣いて、もう二度とタバコを吸わないと約束してほしいと懇願したんです。それが7月25日で、それ以来一切吸っていません。
2. 名無しのReddit住民
>>1
孫が生まれて、娘が「Grandad」というブルーイーのエピソードを見せてくれました。お母さんが「おじいちゃんは私のために健康でいてほしい」と言うのを聞いて、心の中で何かが変わりました。それで約50年続いた喫煙習慣を捨て、二度と吸わなくなりました。
3. 名無しのReddit住民
肺炎で朝の一服をしたら、咳が止まらず息もできなくなり、倒れそうになりました。吐き気も出て血も大量に出て…その瞬間に二度と吸わないと決めました。もう18年経ちますが、一切吸っていません。
4. 名無しのReddit住民
3歳の娘が「大きくなったらタバコ吸う」と言ったんです。それがショックで、翌週には禁煙しました。もう1年半経ちましたが絶対戻りません。
5. 名無しのReddit住民
好きだった女の子に「タバコやめたほうがいい」と言われてやめました。数年後にその話をしたら、彼女はそんなこと言った覚えがないって笑ってました。
6. 名無しのReddit住民
血栓ができて肺も傷つき、入院しました。医者は「このダメージは治らない」と言い、禁煙を決意。40年、週に5箱吸ってたけど思ったより簡単にやめられました。
7. 名無しのReddit住民
友人が、道で喫煙していたら車から降りてきた綺麗な女性に断られました。彼女は「自分を愛せない人は健康を大切にしない。だから付き合えない」と言ったんです。それを聞いて禁煙を決めました。
8. 名無しのReddit住民
遅刻してもタバコ買わなきゃ、犬の散歩もタバコの時間、子供と一緒に歩きたいけど「また今度」と言ってしまう。毎朝の苦い味、深く息ができない夕方、そしてタバコに使う大量のお金。結局すべてがマイナスでした。
9. 名無しのReddit住民
娘の出産に立ち会うために泊まりに行きました。彼女のパートナーが重度の喘息だったのでやめました。
10. 名無しのReddit住民
長年の喫煙で自分が死に向かっていると感じました。禁煙して数年経ちますが、健康問題から完全に逃れられたとは感じていません。
11. 名無しのReddit住民
コロナで家にこもっている間に部屋で喫煙していたら、パソコンのファンがタールでベタベタになって故障。自分のためじゃなくてパソコンの健康のためにやめました。
12. 名無しのReddit住民
子どもたちが遊ぶ姿を見て、彼らの成長のすべての瞬間にそばにいたいと思い禁煙しました。
13. 名無しのReddit住民
家を買って生活費が増え、月200ドルのタバコ代が厳しくなりました。年に何度か気管支炎にもならず、お金も健康も得しました。
14. 名無しのReddit住民
パパと狩りに行った子供時代、彼は肺がんで45歳から苦しんでいました。22年間生きましたが、本当に辛そうでした。
15. 名無しのReddit住民
心臓発作の後、心臓専門医に「禁煙しなければ他の医者を探せ」と言われました。あれから40年、彼は今も私の主治医です。
16. 名無しのReddit住民
18歳から毎日1箱吸い、27歳頃から夜に激しい咳が出て酔って倒れそうになることも。酸素不足を感じた瞬間にやめました。
17. 名無しのReddit住民
母がタバコで亡くなるのを見てやめました。
18. 名無しのReddit住民
18ヶ月も続く肺炎で、やめるか死ぬかの選択でした。
19. 名無しのReddit住民
毎朝黄色い痰を吐くのにうんざりして、値段も高くてやめました。15歳から35歳まで1日1箱吸っていて、やめたら体重が増えたのは辛かったです。
20. 名無しのReddit住民
20年以上の喫煙者だったけど、当時の彼女が「子どもが欲しいならタバコやめて」と言ったのでやめました。今は2人のティーンエイジャーがいて18年以上吸っていません。
21. 名無しのReddit住民
自分が臭うのに気づいて妻とキスするのが恥ずかしくなり、ある日スイッチが入りました。
22. 名無しのReddit住民
値段、臭い、後味、汚れがすべて嫌になりました。
23. 名無しのReddit住民
父の手を握りながら肺がんで亡くなるのを見て禁煙を決意しました。
24. 名無しのReddit住民
マジックマッシュルームを使って、自分が両親から大切に育てられた存在だと気づき、身体を壊すのはやめようと思いました。
25. 名無しのReddit住民
風変わりな元上司が子どもを養子に迎え、その子のために禁煙を決意しました。不思議でしたが本当に成功し、今でも幸せそうです。
26. 名無しのReddit住民
母が結婚前に父から「俺かタバコかどっちか選べ」と言われ、父を選んだので私は存在しています。
27. 名無しのReddit住民
みんなの理由がとても個人的で素敵です。禁煙したい人は自分だけの理由を見つけてください。肺がんで家族を亡くした者より。
28. 名無しのReddit住民
大きなきっかけはなかったけど、40歳直前に健康のために決意。以前の試みは不安が悪化し失敗したけど、2023年に別の薬で成功しました。
29. 名無しのReddit住民
8歳の息子に「なんで吸うの？」と聞かれ、説明が難しかったけど彼のために禁煙。やめてよかったと思っています。
30. 名無しのReddit住民
もうすぐ35歳で、16歳から吸ってきた。臓器の若さがなくなる前にやめて、走れるようになりたいと思いました。
まとめ
禁煙のきっかけは人それぞれですが、家族や健康、お金の問題が多く挙げられました。多くの人が「自分や大切な人のために」と強く決意したようです。皆さんはどんな理由で禁煙を考えますか？
